- Fare sesso con il ciclo, perché?
- Fare l’amore con le mestruazioni fa male?
- Rapporti con il ciclo e gravidanza
- Sesso durante il ciclo, con le spugne mestruali ora si può.
- Come indossare le Spugne Mestruali per fare sesso anche con il ciclo
- Spugne Mestruali, come toglierle.
- Come godersi il sesso durante il ciclo senza stress
- Informazioni importanti per fare l’amore durante il ciclo mestruale:
- Quando consultare un medico – Segnali da non ignorare
- Sesso con il Ciclo – PRODOTTI CONSIGLIATI
- Le domande più frequenti sul sesso durante il ciclo
Sesso con il ciclo, con le spugne mestruali. Fare l’amore durante il ciclo mestruale senza disagi è possibile, grazie alle Spugne Mestruali (anche chiamate Tamponi Mestruali) che assorbono comodamente il sangue senza rischio di macchiare. Comode e pratiche, si possono usare durante tutti i giorni delle mestruazioni.
Ma fare l’amore durante le mestruazioni è davvero normale? Assolutamente sì! Nonostante sia ancora considerato un tabù da molte coppie, non c’è nulla di sbagliato o pericoloso nel fare sesso durante il ciclo mestruale. Anzi, molte donne scoprono che in quei giorni provano più piacere e desiderio.
Se anche tu hai sempre pensato che fosse meglio evitare l’intimità durante le mestruazioni, preparati a cambiare idea. In questa guida completa scoprirai tutti i benefici scientifici, i consigli pratici e le migliori soluzioni per vivere la sessualità senza limiti, anche nei giorni del ciclo.
Che tu sia curiosa di provare o stia già pensando a come rendere l’esperienza più confortevole con le spugne mestruali, qui troverai tutte le risposte alle tue domande più frequenti.
Fare sesso con il ciclo, perché?
Moltissime donne amano aver rapporti nei giorni di ciclo mestruale, questo perché gli ormoni subiscono dei cambiamenti in questi giorni, aumentando in molte donne il desiderio sessuale oltre all’aumento della sensibilità all’interno della vagina. Non c’è nessuna controindicazione, non fosse il rischio di sporcare le lenzuola, voi stesse o il partner.
Fare l’amore con le mestruazioni fa male?
La risposta è no, se la cosa ti piace e la vivi serenamente. Non ci sono freni a livello fisico che ti impediscano di fare l’amore anche durante il ciclo mestruale. L’importante è che tu e il tuo / o la tua partner lo viviate in relax e con curiosità e desiderio.
Il tuo copro è pronto per ricevere la penetrazione anche in quei giorni, ti basterà prendere delle precauzioni per poterlo vivere ancora più in maniera rilassata, senza paura di sporcare o sporcarti.
Perché dovresti considerare di fare l’amore durante le mestruazioni?
Oltre al fatto che non fa assolutamente male, fare sesso durante il ciclo può portare vantaggi incredibili che molte donne non conoscono:
Addio crampi e dolori mestruali
Hai mai notato che dopo un orgasmo ti senti meglio? Non è una coincidenza! Durante il climax, il tuo corpo rilascia endorfine (gli ormoni del benessere) che agiscono come un antidolorifico naturale, come confermato dalla Society for Sexual Medicine (SMSNA).” Molte donne riferiscono che i crampi mestruali diminuiscono notevolmente dopo un rapporto soddisfacente.
Il ciclo finisce prima
Sorpresa! Le contrazioni dell’utero durante l’orgasmo aiutano a “spingere fuori” il sangue mestruale più velocemente. Questo significa che il tuo ciclo potrebbe durare un giorno in meno. Non è magia, è semplicemente il tuo corpo che lavora in modo più efficiente.
Più piacere, meno sforzo
Durante le mestruazioni, l’afflusso di sangue nella zona pelvica aumenta, rendendo i genitali più sensibili. Questo può tradursi in orgasmi più intensi e facili da raggiungere. Molte donne scoprono che in quei giorni “funzionano” meglio!
Bye bye mal di testa
Se soffri di mal di testa legati al ciclo, un rapporto sessuale potrebbe essere la medicina migliore. Le endorfine rilasciate durante l’orgasmo hanno un effetto analgesico che può alleviare anche l’emicrania mestruale.
Rapporti con il ciclo e gravidanza
Il ciclo mestruale non è un anticoncezionale e non lo sono neppure le spugne mestruali. Il rischio di gravidanza, anche se minore che durante altri momenti è comunque presente. Quindi, se temi una gravidanza non desiderata prendi delle precauzioni e non affidarti al fato.
Le false credenze che è ora di abbandonare
MITO #1: “Non puoi rimanere incinta durante il ciclo” REALTÀ: Falso! Anche se le probabilità sono più basse, è possibile rimanere incinta, come riportato anche dall’Istituto Superiore di Sanità.. Gli spermatozoi possono sopravvivere nel tuo corpo fino a 5 giorni, e se hai un ciclo corto o irregolare, potresti ovulare prima del previsto. Se non desideri una gravidanza, usa sempre un contraccettivo.
MITO #2: “Il sangue mestruale è sporco o pericoloso” REALTÀ: Il sangue mestruale è pulito come qualsiasi altro fluido corporeo. È semplicemente il rivestimento dell’utero che si sfalda. Non c’è nulla di “impuro” o dannoso.
MITO #3: “Fare sesso con il ciclo aumenta il rischio di infezioni” REALTÀ: Non più del normale, se si seguono le giuste precauzioni igieniche. Il rischio di trasmettere malattie sessualmente trasmissibili esiste come sempre, per questo è importante usare il preservativo.
MITO #4: “Nessuno lo fa davvero” REALTÀ: Studi dimostrano che circa il 30% delle coppie sessualmente attive fa sesso durante le mestruazioni. Non sei l’unica a volerlo provare!
Sesso durante il ciclo, con le spugne mestruali ora si può.
Proprio per questo abbiamo aggiunto nel nostro catalogo il Kit Gea Love , un Kit contenente le Spugne Mestruali e una bottiglietta di Lubrificante, tutto questo ti permetterà di aver rapporti anche durante i giorni di perdite maggiori.

Come proteggere te stessa e il tuo partner
Usa sempre il preservativo
Non importa quanto tu conosca il tuo partner: durante le mestruazioni il rischio di trasmettere malattie sessualmente trasmissibili può essere leggermente più alto a causa della presenza del sangue. Il preservativo ti protegge da HIV, clamidia, gonorrea e altre infezioni.
Cura l’igiene personale
- Fai una doccia prima del rapporto
- Assicurati che anche il tuo partner sia pulito
- Tieni salviettine intime a portata di mano
Quando è meglio evitare
- Se hai un’infezione vaginale in corso
- Se provi dolore intenso o crampi molto forti
- Se tu o il tuo partner non vi sentite a vostro agio
Contraccezione sempre
Le mestruazioni non sono un contraccettivo! Se non vuoi rimanere incinta, continua a usare il tuo metodo contraccettivo abituale o il preservativo.
Vediamo cos’è e come si usa la spugna mestruale.
Nel Kit Gea Love troverai 4 spugnette confezionate separatamente una ad una, così ti sarà pratico anche portarle con te in borsa o dentro al beauty-case, delle piccole e pratiche spugne assorbenti. Ogni spugna mestruale può essere utilizzata una sola volta, poi va smaltita nel secco. Si indossa all’inizio del rapporto e rimarrà posizionata per tutta la durata del tuo incontro intimo, assorbendo il flusso e permettendoti di giocare in libertà. Le spugne mestruali o tamponi di spugna, sono sterili e senza additivi chimici.
Durante i rapporti si posizionano vicino al collo dell’utero assorbendo ogni perdita, sono morbidissime e quindi non si sentono , sono molto confortevoli per la donna che li indossa e non infastidiscono l’uomo che la penetra. potrai così liberamente, fare sesso con le mestruazioni. Saranno estremamente comode per fare l’amore durante il ciclo mestruale.
Come indossare le Spugne Mestruali per fare sesso anche con il ciclo
- Innanzitutto l’igiene è importantissima, lavati molto bene le mani prima di indossarle
- Apri la confezione sigillata che contiene la tua spugna mestruale, imbevila con abbondante lubrificante GeaGel (lo trovi all’interno del Kit)
- Mettiti in una posizione comoda, potrai scegliere di accovacciarti a terra o sederti sul bidet.
- Tieni saldamente la spugna tra le dita di una mano, mentre con l’altra allarga delicatamente le piccole labbra della Vagina.
- Fai scivolare il tampone mestruale all’interno del canale vaginale e spingila in alto con le dita, in maniera tale che si posizioni vicino al collo dell’utero.
- Sei pronta per avere il tuo rapporto, le spugne mestruali ti permetteranno di giocare per tutto il tempo che desideri senza il rischio di sporcarti.

Spugne Mestruali, come toglierle.
- Siediti sul bidet o sul water
- Inserisci le due dita più lunghe all’interno della Vagina
- Pizzica la spugna tra le dita, mentre spingi un po’ con la muscolatura
- Falla scendere attraverso il canale vaginale, tirandola delicatamente
- Getta la spugna nel cestino dell’indifferenziata

L’unica indicazione importante è di togliere la spugna mestruale una volta terminato il rapporto, sia per una questione di igiene che per facilitarne l’estrazione.
Come godersi il sesso durante il ciclo senza stress
Prepara l’ambiente
- Stendi asciugamani scuri sul letto o utilizza l’apposito telo
- Tieni fazzoletti o salviettine a portata di mano
- Considera di fare sesso sotto la doccia per evitare pasticci
Le posizioni migliori
- Missionario: lei sdraiata sulla schiena, meno perdite
- Cucchiaio: posizione laterale, più intima e confortevole
- Lei sopra: maggiore controllo su profondità e movimenti
Comunica con il tuo partner
Prima di iniziare, parlatene apertamente:
- Cosa vi fa sentire a vostro agio?
- Ci sono posizioni da evitare?
- Come gestire eventuali imprevisti?
Ascolta il tuo corpo
- Non forzare se non ti senti bene
- Usa più lubrificante se necessario
- Fermati se provi dolore
Informazioni importanti per fare l’amore durante il ciclo mestruale:
- Le spugne mestruali non sono un anticoncezionale e non proteggono dalle malattie sessualmente trasmissibili.
- Lubrificale sempre molto bene prima dell’utilizzo.
- Lavati con cura le mani prima di metterle o toglierle.
- La tua Vagina è lunga dagli 8 ai 10 cm a riposo, quindi nulla si perde. Se non riesci a prendere subito la spugna, rilassati, attendi qualche minuto, accovacciati a terra e spingi con la muscolatura (come per fare la cacca) mentre cerchi di prenderla per estrarla.
- Non tenerla indossata per ore dopo il rapporto, rischi che si asciughi e l’estrazione risulti più difficile.
- Nel caso in cui tu ti sia addormentata con indosso la spugna mestruale ed ora tu faccia fatica ad estrarla, niente paura! Usa una lavanda intima per bagnarla e farla gonfiare con l’acqua, a quel punto sarà molto semplice toglierla.
In buona sostanza le Spugne Mestruali offrono la possibilità di fare sesso con il ciclo mestruale …in cui solitamente abbiamo più desiderio, oppure , come spesso capita, ci stiamo godendo le nostre meritate e rilassanti vacanze!
Nella pagina del nostro Shop trovi un’intera categoria (la puoi vedere QUI) dedicata alle mestruazioni, dove troverai tutto ciò che ti serve per vivere al meglio i giorni del ciclo mestruale. Dalla Coppetta Mestruale ai salva slip impermeabili in bamboo.
Potrebbe interessarti anche l’articolo dedicato alla COPPETTA MESTRUALE, LEGGILO QUI
Sesso con il ciclo – Le spugnette di mare naturali
Per fare l’amore durante il ciclo si possono utilizzare anche le spugnette di mare naturali. A differenza di queste si possono riutilizzare se lavate ed igienizzate correttamente.
Trovi a questo link l’articolo proprio dedicato a Spugne di mare mestruali naturali – cosa sono, come si usano, sono sicure
Fate l’AMORE, non c’è nulla di più bello!
Altre soluzioni per fare sesso senza pensieri durante il ciclo
Coppette mestruali morbide
Esistono coppette mestruali flessibili progettate appositamente per il sesso. A differenza delle coppette tradizionali, queste sono fatte di materiali morbidi che non danno fastidio durante la penetrazione.
Dischetti mestruali usa e getta
Simili alle spugne ma con forma a disco. Si posizionano vicino alla cervice e sono praticamente invisibili durante il rapporto.
Fare sesso sotto la doccia
La soluzione più semplice di tutte! L’acqua lava via immediatamente ogni traccia e non devi preoccuparti di macchiare niente.
Concentrarsi sui preliminari
Non c’è scritto da nessuna parte che il sesso debba includere per forza la penetrazione. Esplorate altre forme di intimità che non coinvolgono la zona genitale interna.
Quando consultare un medico – Segnali da non ignorare
Anche se fare sesso durante il ciclo è normale e sicuro, ci sono alcune situazioni in cui è meglio sentire il parere di un ginecologo:
- Dolore intenso durante o dopo i rapporti
- Sanguinamento molto abbondante o che dura più del solito
- Odore sgradevole delle perdite
- Febbre dopo i rapporti
- Prurito o bruciore persistenti
- Perdite di colore insolito (verdi, gialle, con grumi)
Ricorda: il tuo benessere viene sempre al primo posto. Non c’è nulla di imbarazzante nel parlare con un medico della tua salute sessuale.
Sesso con il Ciclo – PRODOTTI CONSIGLIATI
Le domande più frequenti sul sesso durante il ciclo
Fa più male del solito fare sesso durante il ciclo?
No, anzi! Molte donne provano meno dolore grazie alle endorfine rilasciate durante l’eccitazione. Se provi fastidio, potrebbe essere perché la cervice si trova più in basso del solito – prova posizioni diverse o chiedi al partner di essere più delicato.
È normale avere più voglia durante le mestruazioni?
Assolutamente sì! I cambiamenti ormonali (in particolare l’aumento di testosterone dal 3° giorno di ciclo) possono intensificare il desiderio sessuale. È la natura che fa il suo corso.
Quanto sangue ci si deve aspettare?
Dipende dal tuo flusso abituale e dal giorno del ciclo. Nei primi giorni potrebbe essere più abbondante, verso la fine quasi impercettibile. L’eccitazione può ridurre temporaneamente il flusso.
Il partner può sentire le spugne mestruali?
Le spugne mestruali di qualità, se posizionate correttamente, non dovrebbero dare fastidio. Sono morbide e si adattano alla forma della vagina. Se il partner le sente, prova a spingerle un po’ più in alto.
È vero che l’orgasmo riduce i crampi?
Sì! Le contrazioni uterine durante l’orgasmo rilasciano endorfine che agiscono come antidolorifici naturali. Molte donne lo usano come “rimedio” per i dolori mestruali.
Cosa fare se si macchiano le lenzuola?
Niente panico! Lava subito con acqua fredda e sapone. Per le macchie ostinate, usa acqua ossigenata o bicarbonato. Prevenire è meglio: usa sempre asciugamani scuri come protezione o l’apposito telo che trovi in catalogo.
Nota importante: Le informazioni contenute in questo articolo sono fornite a scopo puramente informativo e educativo. Non sostituiscono in alcun modo il parere, la diagnosi o il trattamento di un medico qualificato.
Prima di apportare cambiamenti significativi alle tue abitudini sessuali o contraccettive, consulta sempre il tuo ginecologo o medico di fiducia. Ogni donna è unica e ciò che funziona per una potrebbe non essere adatto a un’altra.
Se hai dubbi sulla tua salute sessuale o riproduttiva, prenota una visita specialistica. La prevenzione è sempre la scelta migliore.
Questo contenuto è stato creato dal team di RossoLimone per fornire informazioni accurate e pratiche sulla sessualità femminile. Continua a seguirci per altri consigli sul benessere intimo.
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Commenti (2)
Trovo un’ottima idea le spugnette vaginali per fare sesso, ma non riesco poi a toglierla da sola. Vorrei sapere se ne esistono con un cordino. Immagino di no e che questo darebbe fastidio al partner. Ho provato in quella posizione. La sento con il dito medio ma non riesco ad agganciarla, mi scivola. Ho forse le dita non tanto lunghe ma non riesco a toglierla da sola
Buongiorno Danila, come dice lei il cordino darebbe fastidio. Quello che posso suggerirle è di utilizzare questi tamponi che hanno il foro per facilitarne l’estrazione.
https://www.rossolimone.com/product/tamponi-mestruali-lubrificati/
Mi faccia sapere se vanno meglio. Anche su WhatsApp se lo desidera 351 914 1435
Katia