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Corso di Consapevolezza Perineale - Martellago (VE)

Corso di Consapevolezza Perineale - Martellago (VE)

Sabato 27 Maggio
Ore 10:30

l pavimento pelvico è un muscolo importantissimo per le Donne; apre e chiude gli sfinteri, sostiene i nostri organi pelvici, aiuta durante il parto e molto altro ancora!
In questi anni ho scoperto quanto poco le Donne conoscano il loro corpo e quanto importante sarebbe una maggiore consapevolezza per risolvere molti problemi come perdite urinarie, prolasso ecc.

Parleremo di menopausa, muscolo pelvico, consapevolezza, autostima, insomma femminilità!

La serata è divisa in due parti, una teorica e una pratica dove vi farò "sentire" il vostro muscolo pelvico, per questo bisogna vestirsi comode con calzettoni e un bel cuscino grande!

Maggiore conoscenza per una maggiore consapevolezza, per essere libere di scegliere!

Presso la palestra Sport Studio di Martellago, Francesca Referente di Rosso Limone condurrà un incontro sul Perineo.
Come conoscere e allenare questa parte così importante del nostro corpo, per prevenire e recuperare alcune difficoltà e godere di tutte le sue potenzialità!

Si raccomanda abbigliamento comodo.

Info e contatti:
Francesca 345 6963866
francesca.venezia@rossolimone.com

Presso: Palestra Sport Studio
Via Castellana 86
Martellago (VE)


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